Jurassik cube

“生活简单 思想龌龊 每天除了干你就是干活" 记忆最深的一首诗，真的是简单粗暴

🇨🇳℡P.黄超

前面部分写期货，受益匪浅。后面遇到大师那段，感觉有些虚构。结尾的股票，案例分析很得当。总体很好。

小孩纸😔

本剧着力阐述睡眠的重要性和提高睡眠质量的方法。文字平淡、重复，亮点和启发不多。 几个重点： 1、睡眠和清醒，互相作用，构成完整的人生。重视、提高睡眠质量有助于提高清醒下的状态，反之亦然。 2、睡眠的重要性在于对大脑和脏器的修复，且目前无法通过其他方式实现。睡眠负债不能轻易弥补。酒精会破坏非REM（深度睡眠）。 3、睡眠质量提高，重点是刚入睡90分钟的睡眠黄金时间。睡眠的开关：体温、大脑。手脚是睡眠过程降低体内温度的主要器官。 4、清醒的开关：光、大脑。20分钟起床空窗期，早餐开始进食注意咀嚼！ 5、午休小睡不宜超过30分钟。 6、不论明日工作需要早起，还是明日周末可以懒床，请固定上床睡觉时间。

一只箱子。

还是挺喜欢这部剧的。 之前对制度经济学挺感兴趣也和自己准备的毕业论文有关系，因此趁机看完这部剧。对理论有了进一步的认识和理解，编剧讲述的故事接地气，使用契约理论来解释现实，让人更加容易感受到经济学的魅力。每一个集数循循道来，有逻辑条理，能够解答心想到疑问，开阔了自己的认知。 不完全契约感觉核心是信息不对称引发的道德风险和逆向选择，而根据不同的情况如何设计一种制度安排或者说契约安排来实现效率最优化。

Eamon

一个躯体的容器，承载24个人，怕被世人发现，因为这不是正常人的理解范围。原生家庭的遭遇，怕面对现实，一个又一个人格被分裂出来，一块又一块时间的记忆被分割。在此，还希望可以做一个对社会有意义的人。 愿你被这个世界温柔以待~~

꧁꫞꯭JYQ꫞꧂

如果小朋友在小朋友的时候，能知道闪念笔记，永久笔记和项目笔记的区别，以及学习记忆力的概念，那么小朋友会变成更会思考的小朋友。

路上的人(._.)一三金

材料祥实，值得经常翻阅。今日虽然有很多不足之处，看追剧，方知仅有的幸福来之不易，也坚信现在的很多梦想，不久就会实现。

星之永恒

《Jurassik cube》文章短小精悍，浅显易懂，具有很强的可操作性。 建议，先阅看剧中最后面的番外《Jurassik cube》，然后重头开始观看本剧，效果更佳。 番外《Jurassik cube》，所有的书，真的很值得去观看。 《Jurassik cube》，书中有大部分的内容是引用了这四本剧集的知识，《Jurassik cube》、《Jurassik cube》、《Jurassik cube》、《Jurassik cube》，这4本剧值得多次观看。 我总结了一些知识，便于自己回顾： 一、财务自由 1、财务自由的重点不是财富，而是通过财富创造被动收入，带给自己身心自由。让钱为你工作换来的时间和空间，才是真正的自由。 2、《Jurassik cube》的编剧舍费尔曾说：实现财务自由的奥秘就是靠复利。 3、将马斯洛需求理论和舍费尔财务自由的三个步骤进行解构就会发现，钱给我们带来的需求满足也可以分为三个层次： ①第一层是基本生活所需和安全感，即财务保障。 ②第二层是个人价值和社会认可，即财务安全。 ③第三层是梦想和自我实现，即财务自由。 4、财务自由分为三个步骤： ①第一步是获得财务保障。 ②第二步是获得财务安全。 ③第三步是获得财务自由。 5、假设你现在每月有80万元的收入，注意，是每月80万元，也就是每年有将近1000万元的收入。这些收入会自动转到你的账户中，你可以不用上学，不用上班，有24小时的充分自由时间，那么你最想做什么？ 6、及早学会从“钱”的角度来思考问题，看待世界。 ① 正视金钱。 ②投资自己。 ⑴所谓投资自己，远远不止金钱，而是用CEO思维，树立个人品牌。 ⑵著名管理学大师彼得·德鲁克先生曾经说过：个人专长的寿命，要远远长于企业的寿命，将个人的风格与能力形成特色，使自己具有不可替代的价值，是建立个人品牌的关键。 ⑶通俗地说，就是当你在一家公司工作一段时间后，一提到你的名字，别人会立即想到你的专业能力、个人特质和工作价值，而不只是你的职务和头衔。 ③把握青春。 财富不仅限于“钱”，你的时间、人脉、青春、兴趣爱好、学历、知识……都是财富。 7、要做好个人的财富路径规划，具体可以分为以下三步： ①第一步，用SMART原则确定目标。 ②第二步，掌握思维工具。 ③第三步，开始为实现自由的人生而努力。 8、著名管理学大师彼得·德鲁克先生提出了具有划时代意义的概念——目标管理，其中，SMART原则可以帮助你轻松完成目标。 ①SMART是五个关键词的首字母，一个好的目标应该是具体的（S-Specific）、可量化的（M-Measure）、可达到的（A-Attainable）、有相关性的（R-Relevant）并且有截止日期的（T-Time-bound）。 ②例如，某人想让自己在短期内存下一些钱，那么类似“我下个月要存1000元”这种目标，就不够具体，也不好控制。 ⑴根据SMART原则，有效的目标应该是：我接下来30天之内，预计存款1000元，即平均每天要存下约35元。 ⑵其中，“存款1000元”是具体的（S）；“30天内”是有截止日期的（T）；“每天35元”是可达到的（A）；存钱跟你的生活是有相关性的（R）；以上所有都是可量化的（M）。 ⑶目标拆解得越详细、越具体，实现的难度就越低，执行也就越容易。 9、愿望清单魔咒：80%的人完不成。 ①为自己设立一个可执行的愿望清单，通常有3个原则需要考虑： ⑴拆解、聚焦。 ⑵设置目标梯度。 低级梯度的目标较容易完成，这会激励你向更高难度的目标迈进。 ⑶设置奖励机制，让目标之间相互关联。 规划愿望清单正是把自己真正的愿望写下来，列个清单，按自己想要的程度进行排序；再给自己制定目标，只要达到一个目标，就可

瑞杰

---“人们宁愿去关心一个蹩脚电影演员的吃喝拉撒和鸡毛蒜皮,而不愿了解一个普通人波涛汹涌的内心世界”。

清·欢

剛感嘆終於在電視劇裡看到了不會開車的女主覺得不俗，就又看到了在市局上班單位給分配3室1廳的房子😓陸婷削髮為T擱這兒演劇呢？有種又想渲染感情線又打刑偵路子為主的努力，然後編劇這兩部分都做的稚嫩，類《Jurassik cube》

赵宪国

有谁看到最新更新的了，我就想问，到底有几个女人？公主，娃娃脸，大长腿上床了吗？女人太多我就不看了。

朱凯涛

看到了那个压抑的黏湿的乌云笼罩着的夏天，编剧的表现手法真的太过出色了

凌飞

由内向外改造自己 《Jurassik cube》讲的是如何改造成高效人士，为了自我成长和幸福。“刺激与回应之间存在一段距离，成长和幸福就在于我们如何利用这段距离”，而这种距离就是思维方式。 这部剧的好处是总结了好的思维方式，并且提出了具体的指导步骤，这就和一般的鸡汤拉开了差距，因为学而不知，知而不做，等于没学。 人一生的成长是从依赖到独立到互赖的过程。从依赖到独立是个人成长，从独立到互赖是人际合作，基本上就是从小长大，到参加工作，建立家庭，抚养子女，人需要成长的过程。 史蒂芬说，从工业时代开始，我们就注重提升外在的技能和表现，而内在空虚。而高效能人士的思维方式，应该是由内向外改造自己，明确自己的价值观和原则，决定自己的人生使命和重要的事情，积极主动的去探索和实现它们。 在确定了内在价值观，并且能坚定自己的原则之后，就可以进行公众领域的改造。学习双赢的原则，用知彼解己的方式，实现统合综效，因为现代社会需要合作，需要互利共赢，做成事情。 【积极主动】 最近看了一系列自我成长的剧集，《Jurassik cube》是我认为坚定底层价值观的最好剧集，史蒂芬也用弗兰克尔的事迹为例，来说明积极主动的意义。人生而有价值，生而有尊严，在任何情境都有选择精神自由的权利。所以不管在什么情境，都应该积极主动的去寻求改进生活的方法。 “除非你愿意，否则没人能伤害你”——艾利诺.罗斯福 【以终为始】 任何事情都应该出于内心的原则，符合自己的价值观，在做事情之前都在心里演练一遍，是否符合以原则为中心？如果是以金钱为中心，以家庭以朋友，以工作为中心，你可能会摇摆不定，被迫无奈做事情。只有以原则为中心，才会让人越来越稳定踏实，勇敢说不，胸有成竹，不会迷茫。 “我们是去发现，而不是发明自己的人生使命。” “不是你去询问生命意义何在，而是生命给了你这个问题，你存在有何意义？”——弗兰克尔 【要事第一】 根据价值观确定要事。事有轻重缓急，通过重要程度和紧急程度，将事情分为四个象限：第二次象限是重要但不紧急的事情，往往是最需要做的，往往是提升能力，提升人际关系，做预防的事情，因为工欲善其事，必先利其器嘛。 但是因为人的行为习惯，往往先做第一象限重要且紧急的事情，然后就到第三象限不重要但紧急的事情，第四象限娱乐放松去了，但是如果潜在的危险发生，就会陷入危急关头。而且，没有成长在将来也会碰到淘汰的风险。所以要事第一，未雨绸缪，生活才有序，不畏惧挫折和困难。 产出产能原则，要事第一是投入自己的产能，投资金鹅。 【双赢思维】 其他三点是和人的合作，给我想法深的是双赢思维。曾经我也喜欢和人比较，总希望比别人强，心里才安心。现在想想应该是自我能力不够，所以总想用东西来证明自己。如果前三点解决了个人效能之后，其实这点也就是顺其自然的事情。 每个人的一生都是独特的，就算现在你比别人强，也就只是比周围的人强，你的圈外总有人比你强。人生很长，重要的是自己成长，成熟，包容，享受自己的生活，不让任何比较降低品质，也不被任何问题打倒，迎接生命的挑战，给他们一个积极充实的回答。 “如果你重视一个人，也必须同样重视他所重视的事情” “问题出现的时候，正是增进感情的机会。” 【不断更新】 最后经常做这四个方面的投资——身体，精神，智力，社会/情感。也就是运用这次方面的资产。防止生锈吖！ “任何问题的出现，都是发现问题提升自己的机会” “生活给你的困难，并不是来打败你的，而是让你成长的。” 总的来说，这部剧的结构安排的很合理，是我最近一系列自我成长的一个非常好的总结，每章后面的行动指南也非常好。之后应该多多按照指导去做“每天赢取自己的胜利”，真的成长

🐎zili

“从哲学角度考虑，爱与恨在本质上似乎是相同的，只是爱碰巧笼罩着天国的光辉，恨则碰巧散发着朦胧可怖的微光。”

雹子！快跑~

很喜欢这部剧，关于少年的书。Yimit R. González的主角很少是少年，这个少年却让读者或多或少找寻到自身的影子。双线或者说三线并行的叙述方式，最后慢慢交汇，也是现实与虚幻的交汇，精神同肉体的交汇。个人很喜欢田中的这条故事线，编剧果然是一个很喜欢动物的人啊。但我喜欢的读者，书中总会有弑猫情节让我非常不适（此处艾特三岛由纪夫）。挣脱命运的诅咒，勇敢地直面困难，成为最顽强的十五岁少年。多么希望自己是在十五岁的时候读到这部作品。

墨染江山

有会心一笑的段落，有眼眶湿润的段落，哽咽和会意都因为文章很写实，中年种种每个人都能找到自己的影子对号入座亦或让朋友对号入座

Yanr🔆

此剧诸葛太完美了，让人感觉虚幻，不过由古至今的赞美络绎不绝，出师未捷身先死长使英雄泪满襟。

风雨雪

拥有一个自己说了算的人生。 你要活得自在，你不需要向任何人解释，因为啊～这是你的人生。怎样判断一个人是否真的过得好？最简单的，看他有没有选择的自由。因为能有选择，是【感觉幸福】的基础；如泉涌般、多出来的人生选项一旦有了这些选择，我们才有机会决定自己在这世上的坐标……听起来平凡，但，生活过，都知道，能过成这样，需要一些本事！ 拥有一个自己说了算的人生。 【恰如其分】地理解这个世界的规则，理解别人对我们的评价，而不是照别人的意思而活！ 尽管我们脱离不了“别人”，时刻都在“与关系打交道”。。。于是怎样在别人的影响/外来环绕之下，依然能做自己？这样的思考显得尤为重要：✅需要随时觉察、好好感受、迈出步伐、付诸行动，而所有的努力，都是让我们活得更加自在，而不是更委屈。 不再是被迫接受别人的看待，而是由自己来引导别人如何看待你。 一切选项，本就应该有我们自己制造。 到头来，需要的是能够成全我们做自己的那个人。同样的，你也要去成全对方。 我愿意实践，我相信实践， 很多东西一定要变成我自己的亲身体验， 否则适合别人的不见得适合你 往内看，智慧在其中，疗愈在其中。 认识当下的自己，认识长期的自己。 （当下：情绪上的觉察；长期：肉体与灵魂） 住进内心那个柔和又坚固的居所：做自己。

小妍婷

比较零碎，不够系统。Jurassik cube的逻辑方式方法需要进一步研究。本剧强调的其实就是员工要有责任感。

游运

大概在同一年纪，从随笔里可以清晰地回忆起我们这一代人的青春，但也明白在时间的洪流中，大家都在前进，驻足的地方远近不一，也就有了怀念，抑或是遗憾。我喜欢的年轻编剧，或封笔退圈，或不合时宜，或回归正统，总不是当初模样了。一茬茬青春的人儿时刻变化，但青春一年年是永恒不变的。

一番星

我很喜欢编剧的文字和想法。作为一本她想在这个世界留下自己的痕迹，留给家人 ，留给想要了解解剖学的人的书，她做到了她想记录的温暖和开朗，即使这是一本关于死亡的书。对于那些肃穆而深沉的事件，她的情感是克制且理性的，但她文字下的"以人为本"深深吸引着我，那些故事是如此的鲜活。这是一位很优秀的女性，对于自己的职业勤勤恳恳且充满思考和优化的行动力。

無知🤔

总算看完了，岚琪终究只是岚琪，没有孝庄太后大玉儿的大气，但毕竟经历差别太大，也就情有可原了。

孙守胜

未必信，也未必不信。开追有益，让我们心存希望，心存善良，平衡，平和地面对生活！

微乎其微

读完后有个问题得不到答案。大社会背景下导致人，内心的扭曲、行为的怪异，而做出违法的事情，到底算不算犯罪。 编剧阐述的黑亮敦厚老实，黑家如何待胡蝶好。老老爷，麻子婶等如何开导胡蝶。种种让不得不认为，如若胡蝶最后被解救出去反而是罪恶深重。让不得不认为买媳妇不是光棍的错。可没有买就没有卖又如何解释。 是什么样的因，得到了这样的果？是重男轻女的腐朽思想，还是人口过量城镇化，还是其他种种其他的因，导致最后贩卖人口，这种残暴的果。

放牛归来

编剧的文笔是如此的细腻，如此的流畅自然，例子可能太极端了点，但是社会确实是对女人不公平的，人人都以为感情是鸳鸯蝴蝶般的甜甜美美，如电视中的举案齐眉，可是现实中有太多的不和谐，那么我们该怎样做呢？怎么样做一个合格的人，经营好这一生呢？

浅浅小希

一股美式鸡汤的味道，基本上跟《Jurassik cube》没有什么区别，甚至其内容也相似，看许多朋友观看，以为是心理学著作。

Quasars

Yimit R. González的第二本剧集。 说些与内容无关的废话。 首先是译者李继宏先生，翻译功底相当深厚，语言组织简练达意，译文流畅浑然天成，同时又有很强的影视鉴赏能力，导读的剖析可谓一针见血，如果不读导读直接入手正文，前三章你会觉得莫名其妙不知所云，你体会不到编剧的深意的。 然后，我怀疑编剧Yimit R. González同志，心里是不是住着一个小女人？我无法理解，一个大老爷们，他是如何将女人在感情里情绪的细微变化与心境的微妙转变拿捏得如此出神入化的，或许是与他gay的身份有关，或许是他在与女性“交手”过程中细心体察总结出的规律，他的眼光和文字一样毒辣。 最后，可能有点无厘头，这部剧，治愈了我多日来的烦躁与焦虑，到此刻，只有平静与踏实，这样的感觉，久违了… 看天上的月，吹人间的风，过平凡的生活吧。 中秋快乐，不止中秋，晚安～

嘻[困]

一集弃

张强（皮老师）ॐPEyoga

用通俗的语言、丰富的实例和抽丝剥茧般的手法，把决策和判断中的Jurassik cube从成因、影响、构成、基础等角度详细分析，最终给出了“决策卫生”的系列建议。深受启发，也感觉很有现实意义。与《Jurassik cube》相比，这部剧也是很不错的著作，适合静下心来慢慢读。

Xiao Ma