Have a Wrappy New Year!

简直辣眼睛 真是无语

苏怀瑾

这样的剧拍出来就是前进的一大步。让受害者知道自己没有错，帮她们去除罪恶感耻辱感；让施暴者知道社会对于这种事情不再是默认遮掩姑息放纵的扭曲态度，犯了罪就得下地狱；让全社会不做事不关己的帮凶，任何人在这个时候都应该站出来指认凶手，而不是责问受害者怎么可能你是不是想多了你为什么不推开。

A长红卷闸门13237332480

大学体重没有想工作后飙升这么快。应该是因为宿舍住8楼，每天最少上下4，5趟吧

时远

这部剧讲的很感同身受～ 之前培训早起喜欢的事，我刚开始喜欢定目标早起看剧，早起跑步，后来发现可实施的路径有点太难～ 后来我改变了策略，因为其实早起和看剧是两件事～我就先早起，早起后看手机，也算早起。让自己养成这个生物习惯，然后再早起再去做其他的事情～

升娃

各个小故事串联一个大故事，许多的情爱看的让人荡气回肠，唏嘘不已

Ribbon

【失望。台词生硬不自然，情节…在医院里很难直白讲“我在意的是你”这种话吧…一搭手腕就能准确计量心跳…务实一点吧…】

莫儿🐍

◆ 第一章 人性是养出来的 >> 犯罪心理画像，就是在心理学研究的基础上，在侦查阶段根据已掌握的情况对未知名的犯罪嫌疑人进行相关的行为、动机、心理过程、心理状态以及心理风格等分析，进而通过文字形成犯罪嫌疑人的人物心象描述。 ◆ 情绪修养是非常重要的 >> 所以，我总说人的情绪修养是非常重要的，因为人和人之间是会有矛盾的，无论在什么样的情况下，你都要知道你的底线，就是你情绪再大，你什么行为也绝对不能为。 ◆ 乌龟赛跑型的“女侦探” >> 因为仅有公安部门的领导支持是不够的，还要涉及检察院和法院，需要整个政法系统的人认识到犯罪心理研究对犯罪预防、刑事侦查甚至心理疾病治疗和保持心理健康等方面都有重要的意义。 >> 可是，抓着他以后，第一步就是侦查和讯问，核实各方面的证据材料；第二步就是起诉，然后检察院再一次核实材料，还看有没有冤情；第三步就是法庭审判。这三步都是在我们法定的程序当中，而它有一个规定就是外人不让接触。我算“外人”？ ◆ 法律的规则实际上对每个人都有益 >> 要避免错案就更需要律师了，因为公安、检察院都代表国家，而律师是来帮助被告人的，所以我们首先不要骂律师，这是第一点。律师再“坏”（让你觉得他在帮助坏人），你也不要骂他，他就是干这活儿的。第二点就是，大家如果相信法律的话，那么有一天你受到冤枉的时候，法律就会帮助你。 ◆ 有很多真相是不能都拿出来说的 >> 我们不要简单地愤怒，也不要简单地去斥责一些相关的人，而是应该去了解这个人为什么这样做。当我们了解他为什么这样做的时候，我们才知道怎么样让他今后不这样做。 ◆ 善待他人是救命的东西 >> 从他们的自述材料中可清楚地看到，让这些高智商者做出犯罪抉择的关键因素是浮躁、愤怒、愤恨、咽不下这口气……在心理学中，这类感受词统统被称为情绪或情感现象。 >> 当个人不能很好地通过言语交流，不能通过运动等方式疏散这种不良感受时，随着时间的推移，这种情绪积累就可能达到危险的量，进而寻找机会爆发。 所有未表达的情绪都会以更丑陋的形式出现。 >> 不良情绪的日积月累，或因某种负面刺激引起的情绪，足以成为高智商者犯罪行为的原始动力。 >> 认识需要一个学习过程，凡学习都具有重复和强化的渐进特点，所以认识需要一个由浅入深的过程；认识还要用来解决问题，解决问题的认识（思维）伴随着探索，这也是一种过程。而观念不同，观念的形成不在过程而在经历，有时只需要一次经历就可以形成一种观念。经历，如一个事件、一个场景、一幅画面、一个表情、一种声音、一种气味、一次触摸或一次品尝等等，这种事件的经历都可以让人形成一生难忘的印象和内心画面，即心象。由于观念的直观性，获取简单，存在方式为生动的画面，所以观念可以成为意识流的素材在人的一生中时而闪现或出现在脑海中，进而影响人的情绪和决定。 >> 对，但是真正好的母亲、优秀的母亲，她会告诉孩子如何替别人考虑，要善待他人。其实，教会孩子善待他人，这有时是救命的东西。 ◆ 人性是养出来的 >> 人的生活范围太小，芝麻大的事也会变成最大的事。人们的心胸有时与生活视野有关，视野越宽阔的人，心胸就越宽阔。所以，这也是我们为什么说女性一定要有见识，见多识广也会变得心胸宽阔。 ◆ 人在幼年需要心理抚养 >> 在准备怀孕和养育孩子时，一定要做好思想准备。在孩子出生后的第一年，不管如何辛苦，一定要自己带孩子。在孩子依恋期内（12岁之前），不让他（她）离开你的身边。 >> 如果一对年轻的夫妇仍然只需要别人的关心，却不愿意关心一个吃喝拉撒都要人帮忙的婴儿；如果夫妻二人对生活琐事没有耐心也极不情愿做这类事时，那么最好

不将就……为爱

人物关系复杂得很，比《Have a Wrappy New Year!》还复杂，好在我也没兴趣全懂，看不懂的一律跳过。之所以给五颗星，是因为情节还算吸引我，我废寝忘食了三天终于看完了。相比其他我看过的重生穿越题材，这部剧集的女主没有那么强大的主角光环，而是慢慢成长，比较接地气。全文不虐，男女主情路事业都顺利，我看着很满意。

ᥫᩣ姝含

你以为你忘记了过往，其实只是丢失了时间～你以为他一个人孤单，深处隐藏着形形色色报团取暖～关于DID 的经典～

小瘦同学

故事很好。短小精悍。人物有血肉、有性格，江湖有脉络，有秘密。读来如听琴曲，结局嘎然而止，余音袅袅 人在江湖在 故事远没有结束……

再不刷牙就没牙了

自己（里沙子）的生活，他人（水穗）的生活，细思极恐，一不小心就容易被吸进去（陷进去）了呢！

Stay Gold

一群充满智慧的生命，为了不引起人类的注意，故意放出其他能满足人类欲望的谣言来转移人类的视线。 很多我们极力追求的，也极容易蒙蔽我们的双眼，毁掉我们的初心。 全宇宙都存在一个同样的现象，就是这些热爱生命的人也许很聪明，但被狂热的欲望遮蔽，他们不再有思考其他事的能力，所以他们发现不了我们。” 蛋总，果然拥有一个充满智慧的灵魂。完美诠释什么叫人不可貌相😆

柯剑峰18101629790

看许知远采访罗翔老师的这期十三邀而被安利了《Have a Wrappy New Year!》，初读觉得晦涩，读下去后对其中的很多论述有很多深刻的感受。法即斗争，权利也是，然而大部分普罗大众是意识不到这点的，他们认为法应是和平、是安宁和秩序，这本19世纪的书放在今天依然也是有很强的现实意义的。

lois开始懂了

虽然他们脖子上挂着听诊器，还总爱把生生死死的玩笑挂在嘴边，但他们依旧是那个小孩子，高中毕业时武断地在大学申请表的“医学”一词旁打了个勾。他们是像你一样脆弱的人类。

蒋盛杰

科幻集，篇幅短小，几页纸就是一个有趣还带着反转的小故事，内容丰富，创意新奇，可以作为睡前读物。

毒@刺

编剧：史蒂文·斯洛曼 菲利普·菲恩巴赫 认清自己的局限性，认识集体的影响力。 懂得留意自己的未知，而不盯着自己的已知。 无知不可避免，错觉亦有价值。 一、我们知道什么 1我们不知道自己不知道——事实证明我们对于身边的事物都一知半解，比如说拉链的工作原理是什么？所以说对于一些远离我们生活更上层或者更遥远的领域，比如政治、经济、法律、国际关系，我们其实非常无知。 2世界有多太多我们不知道——无限复杂的世界 3我们知道——知识错觉 二、我们为什么思考 逻辑思维是人之所以为人的核心要件 三、我们如何思考 1因果推理 2果因推理 3传递方式——讲故事 四、我们认知为何出错 1因果推理是完美的，但人类不完美 2即使擅长因果推理，但在专精领域之外还是流于肤浅。 3直觉是个人选择，慎思是集体决择 4直觉——错觉 五、身体记忆卡和世界存储器 个人知识库+外力相助→掌控生活 六、他人的智慧 1群体脑协作——社会脑——知识共同体 2共享智慧——最聪明的人是理解别人的人 3个人思维和团队思维密不可分 4在知识共同体中，最关键的不是拥有多少知识而是知识获取的权限 5低级理解力知道知识在哪里，高级理解力知道知识如何获取——知识错觉≠知识诅咒—— 当一个人知道一件事后，他就无法想象自己是不知道这件事的。 七、与技术公事 1知识共同体——互联网 2计算机不具备共享意向性能力 3利用知识共同体的专业知识最佳方式——众包 4智能技术不能取代人类，却可以将人类连成网络。 八、科学的错觉 1我们的信念并非个人所有，而是伴随着价值观和身份认同，并与整个社会共享。 2个人对新技术发展所知贫瘠而粗糙，只能求助我们所信任的立场。 九、政治的错觉 1 群体思维——高内聚力的群体认为他们的决策一定没有错误，为了维持群体表面上的一致，所有成员都必须坚定不移地支持群体的决定，与此不一致的信息则被忽视，即群体决策时的倾向性思维方式。 2人们在某些问题的立场毫无依据可言。 3政客的惯用技俩——用普世价值观代替结果导向分析 十、聪明的新定义 1简化事情的方式——个人崇拜——英雄符号化——便于记忆 2心智是认知劳动的分化——头脑归共同体，而非个人所有 十一、变得更聪明 1理解的错觉——熟悉和识别的混淆 2学习不仅仅是发展新知识，还需要学习和他人合作 3学习共同体——没有谁无所不知，没有谁孤身一人 十二、做出更聪明的决策 1当我们进行决策时，大多数人都解释的敌人。 2决策所需要的知识不仅仅来自个人，也来自知识共同体/ 3方法论 * 降低复杂度 * 简单的决策法则 * 即时教育——现学现卖 * 核对自己的理解力——了解自己的未知 达克效应（D-K effect），全称为邓宁-克鲁格效应（Dunning-Kruger effect）。它是一种认知偏差现象，指的是能力欠缺的人在自己欠考虑的决定的基础上得出错误结论，但是无法正确认识到自身的不足，辨别错误行为。这些能力欠缺者们沉浸在自我营造的虚幻的优势之中，常常高估自己的能力水平，却无法客观评价他人的能力。 无知要比博学更容易产生自信。”—— 查尔斯·达尔文

沙冬爽icon

本来追剧名以为是从故宫里的文物开展写苏轼，没想到编剧是从苏轼的一生里穿插了几件故宫的文物。个人觉得以如此感性的抒情笔法写这么豪迈又洒脱的人物稍显违和了。 内容不够专业和客观有点失望。

寒冬酷暑

从第一部小打小闹，到第二部的以命相博，余罪渐入佳境。愿这部书陪着我们圆每一个人心中或多或少的英雄梦想。

周锦筠

这夏晓曦是招谁惹谁了，死了28次，谁要是这个名字，估计追剧也得吓死 非常接地气的一本好剧，值得推荐. 生活处处都可能是意外，而人的生命只有一次，这部剧通过各种死亡场景知识的普及，让我们了解到很多意外死亡其实是可以避免的。 相信编剧写这部剧的目的，是想可以普及并防范于未然，说不定真的可以挽救不少读者的生命。 值得称赞

rs.fly

一如既往地喜欢编剧的作品，娓娓道来，如同和风细雨，很是让人熨贴。没想到还有第二部，应该还能继续下去吧这就是王子和公主过上了幸福的生活的后续，适合每一个曾经相爱的王子和公主。

加多宝

真好~要是都能这样重活一回~所有人生就会没有遗憾了~我也好想重活一回！

小熊维尼

这部剧读了太长时间，终于读完了。虽然主要写的是蒋经国，但是对中国近代至现代的发展路线有了大概的宏观的了解，对于当今台湾所发生的事也有客观的评价，不会断章取义，狭隘对待，毕竟对于其源头多多少少了解了。而且，对蒋经国我也是极为佩服，甚或说敬重。根据该剧所描述，他的确是一位领导能力特强的人，他的高瞻远瞩，实施的政策为台湾由危转安，稳定发展奠定良好基础。同时，也是推动两岸统一的重要力量。我慨叹他比其他具有巨大影响力的领导人去世的要早，如果他也能活个百来岁，台湾的和平民主自由，以及中国统一，这些繁荣景象，必会实现，他必能看到，甚为欣慰。让我再次敬仰这位值得记住的人吧。

Hill yuan

认真地拜读学习了这部剧，感触颇深。 一是要用爱心去照料孩子，用耐心去陪伴孩子，用慧心去引导孩子。 二是要为孩子坚持去选择最好的，无论环境还是资源。 三是要善于观察孩子，和孩子做深入交流，营造有利于孩子成长的氛围。 四是为了孩子的成长，勇于放弃，乐于学习，勤于思考。 这些真的不是每一位家长都能做到的，有时候是想到了却做不到，有时候是能做到一时却坚持不了长久。为人父母真是不易！ 最后，帝都的教育资源真是让别的地方望尘莫及！

jessica颜

1天至少读1本剧打卡740天 书名：《Have a Wrappy New Year!》 用时：16分钟 观看感悟： 本剧编剧Jennifer Emerson，这部剧是一本偏心理学的鸡汤，主旨大意就是接受自己的不完美，以对自己的完全接纳抵御外界的眼光和声音。   其中讲到的一些点虽然从别的书上也看到过，但是再看一遍更能警醒自己，果然认知的改变也需要潜移默化和重复输入。   我想聊的，是拒绝别人。拒绝别人真的那么难吗？ 其实没那么恐怖，是你把他人想得过于脆弱，承受不起你的拒绝。因为你很脆弱，你承受不起拒绝，就把别人想得跟你一样脆弱，这就是投射。每当别人拒绝你的时候，你就会受到一万点的伤害，心像被浇了冷水一样，你就投射性地认为别人也会受到这种伤害，所以你不忍心拒绝。   你怕的不是伤害别人，而是怕伤害别人后会失去关系。我们受到的大部分伤害都来源于关系。但是受过伤害的关系就不会再好了吗？   编剧不这么认为，她觉得好的关系一定是这样建立起来的：伤害一下，建设一下。 这样交替进行、缝缝补补，才形成了好的关系。不曾经历伤害的关系、一伤害就破裂的关系、委屈换来的关系，也不值得维护。   只保护不伤害，是换不来真关系的。当然，我想编剧的意思不是说要刻意去伤害，而是伤害其实也是一种彼此的碰撞，为了能走的更近的碰撞，所以不是恶意的，但是却依然伤害到了对方，有时候是可以继续修复的。   我们不敢拒绝别人，除了怕伤害别人，更深层的原因是怕伤害自己。 拒绝别人，自己首先会心慌、会焦虑、会紧张，需要很大的勇气才能说出拒绝的话。这一点我深有体会，我曾经就喜欢委屈，因为不知道拒绝后关系破裂了该怎么办。   现在，我比以前更接纳自己了，所以这个问题我也有了答案，如果是真心不想做的事，我拒绝了也没关系，关系因此破裂了也没关系，因为我首先应该在乎的是我自己。   读完以后我又想了一个问题，如果真的能做到完美，那人生还有意思吗？既然明知道没有完美，那又为什么因为自己“犯错”“没有达到别人的预期”而难过呢。不完美，所以才有了我们彼此的差别不是么。

许文东

同在上海，我这里刮台风的时候正好看到刮台风的情节，我这里过中秋的时候也正好看到过中秋的情节，还挺巧的！编剧文笔不错，三观很正！虽然主人公都是平凡的小人物，但是却看到了他们身上的魅力，小人物也很伟大！乐观积极的生活，勇于面对困难与挫折，是我从这部剧中的得到的最大的收获！

大家好我是托

2020年的第813本 罗pd的诚意之作，就连“我为了成功，不停压榨手下的睡觉时间”都说出来了，不过我是懒得这样奋斗了，每天的我都当作人生的最后一天，名声是没啥用的，舒服才是自己的，希望他也能像书里写的，先休息一下吧

「晨曦星子」조성🍓

想看这部剧的友友，建议“导读”部分跳过，读完全书再回头来看看，导读部分译者把全书内容分析概括得很好……

海绵饱了

这居然是我最近唯一看进去的电视，其它的什么古偶完全没眼看，刘涛不错，秦海璐有点发福了，柴碧云居然演的很好，美女多拍戏啊，不要直播了

曾永源13610379404

罗马在宗教信仰、组织架构、运作规则上具备弹性、开放性，所以在支撑那么大帝国那么长时间。

爱吃辣的小笼包

这部剧让我对自己的父母有了更深的认识，让我意识到原来这世上还有这么多奇葩父母，相比之下，尽管我的父母有着这样那样的缺点，但他们已经尽力将他们一切能给的都给了我。 按照本剧的观点，我的母亲无疑是一位“不合格”的母亲，但什么才是合格？评判一位母亲合不合格，从来不是程序化、机械化的套用公式。 试想，如果没有他们的辛苦付出，又哪来现在我的侃侃而谈？更妄谈什么沟通技巧、育儿理念了，简直是个天大的笑话。 此前国庆节回家时，我就曾因为“想让母亲变得更好”试图改造她，在外人面前不给她留面子，当面指出她的缺点，我现在还记得她满脸微笑的样子。 这一幕，每当我回忆起，就觉得她特别伟大，我看了再多的书，学了再多的沟通技巧和人际关系处理，在她面前始终是个孩子。 《Have a Wrappy New Year!》有云：“上善若水。水善利万物而不争，处众人之所恶， 故几于道。” 一位母亲，能做到这样的程度，哪怕她有再多的缺点，也是可以被谅解的吧。 红楼梦中有这样一段话：“既熟惯，则更觉亲密。既亲密，则不免一时有求全之毁，不虞之隙。” 我希望我以后对自己的父母，多一点儿包容和体谅，少一点儿苛责和评判。 最后用本剧的一段话结尾：“因为没有评判，所以他人愿意敞开；因为不越界，所以他人不会依赖；因为没有优越感，所以他人感受到尊重；因为没有操控心，所以没有伤害；因为内外一致，所以感受得到纯粹的初心。”

梁永军