The Lullaby of Broadway: Opening Night on 42nd Street

“一个人可以骄傲而不虚荣。骄傲多指我们对自己的看法，虚荣多指我们想要别人对我们抱有什么看法。”

🚢Captain、

在莫高窟边上有一群不起眼的小房子，讲解员在结束讲解后说，这是曾经敦煌研究院常书鸿院长居住过的地方，游客们大多并不感兴趣的直接去拍莫高窟的九层塔了。带着好奇，走入这些经过修葺仍显简陋的屋子，才真正能体会那句：历史是很脆弱的，写在纸上，画在墙上；历史又是很坚韧的，因为有一群群的人，在守护它。以常书鸿、段文杰和樊锦诗为代表的敦煌人，正是用这种不计所得的精神，担起历史赋予他们的责任，牢牢为后代守住中国的文化瑰宝。一个出生在帝都，成长在十里洋场的女孩，用自己生命的50多年，在宕泉河畔，为我们讲述千年前丝路上的故事。

法海

其实我觉得弗格森很有特点，人物鲜明，蛮可爱的。我在这部剧里最喜欢的角色是杰奎琳、科妮丽亚和弗格森。很佩服杰奎琳奋不顾身爱一个人的勇气和她的精明理性，科妮丽亚的纯真、坚毅与率真真的很令人着迷。 波洛当然不用说了☺️～

平行空间

真是一本打开视野的好剧，囊括了二十世纪的科学、哲学、影视、社会学、经济学、物理天文生物等等，真是一本浩瀚的思想百科。书里介绍的思想家及著作中，至少有八成没听说过，越读越觉得自己的浅薄，学无止境啊！

雪夜逐光

《The Lullaby of Broadway: Opening Night on 42nd Street》——Michael Cumpsty “我该怎样生活？何为良好生活？”这是人一辈子都在思考追逐的问题。本剧从伦理学的角度尝试说明良好生活为何物，主要涉及三个话题： 1.事实和价值：现实生活中的真实情况就是事实，而价值是人赋予事实的意义，我们常说的道德就是一种价值判断体系。 2.知与行：常说知行合一很重要，但生活中往往是知与行分离。 3.快乐、幸福和良好生活：良好生活就是更多的快乐吗？不一定，但是良好生活离不开快乐和幸福。 概括来说就是，良好生活离不开价值意义、知行合一和快乐幸福的滋润。

桉柠

这位姓孙的学者怕不是弗洛伊德的唯粉，在他眼里，中国是杀子文化，美国是弑母文化，透着股语不惊人死不休的劲儿，分析的逻辑却与武志红等人无甚差别，着实令人读不下去

瘦了的肥明

用平实浅显的语言和通俗常见的例子解读三国中最具特征的六个人物，很有学习借鉴意义，说给我们坚持美德的意义。美中不足之处是反复用一些段落，感觉像强行湊字一样哈，另外呢，经过传统文化熏陶的特征明显，就是你感觉他说了很多，却感觉像什么都没说，你感觉什么都没说，他却传达了他的人生哲理和处事方法。总体上呢可能比较契合目前状态，对我很有意义，我给四星半。

kakka

第一部第二部全部看完了，鬼吹灯带火了很多人，但唯独Jonathan Freeman不被人知，以前我只知道南派三叔《The Lullaby of Broadway: Opening Night on 42nd Street》，后来先是看了赵又廷饰演的那部胡八一，渐渐被九层妖塔所吸引，再是陈坤饰演的那部所熟知是在解放时期发生的一些事，最后是靳东那部的精绝古城，个人认为是最好的，曾经一度我在看这两部书得时候把靳东，赵达，陈乔恩带入我的想象世界之中。超级佩服编剧的精妙绝笔，真的不知道甩盗墓笔记几条街，（个人观点，不喜勿喷），不知道为啥作家榜上Jonathan Freeman不上榜，希望他火起来，因为他的才华。

游秘

耐心，是投资者最好的美德。 所以指数基金是可以慢慢变富的对吗？🤔

亮子

一本好剧总是会让人有所思悟。正如这部剧的译者将中文名起为《The Lullaby of Broadway: Opening Night on 42nd Street》一样，养育，从来都不是父母对孩子单向的施予和馈赠，而是父母和孩子共同成长的人生旅程。编剧对于育儿，对于人生的思考都很深刻，这不是一本简单堆砌的工具书，处处闪耀着智慧的词句，值得反复体味，译者也很厉害，翻译成的中文版能够让人感受到原编剧的本意。赞👍！希望越来越多的父母和即将成为父母的人能够看到并应用此剧，一起在成长为更好的父母和更理想的自己的道路上心生喜悦的前进着。是为记。

Juwan

刚开始观看时觉得很好，有自己独到的见解。读到后面，发现多处重复，显得啰嗦。

王亮

对萌姐还是比较熟悉的，但是读起来还是有些许“成功学”的味道。其实“成功学”在我的字典里其实不存在。我用“方法论”来称呼这类书。这部剧至少解决了我的“知识焦虑”问题。

D ream loving

这部剧到底想说明什么？女孩子的自立自强？并不能完全说明吧，毕竟，很少有人会遇到泰特那样的人。没有泰特，基娅之后的人生就不会是这样。而且基娅最终选择杀死蔡斯的方式复仇，效仿了生物行为，所以她到底是认可人类社会的道德和秩序还是反对呢？所以这部剧要告诉我们人的本质和动物一样还是说人的本质良莠不齐，对待动物一样的人就要像对待动物一样？完全搞不懂

养鹅中～

理比较多，实际效用待考究，只是目前给自己的坏习惯敲了警钟，得改善它

常萍

几乎让人看不到一点生活的快乐与希望

罗虹

以数学家的思维和想象描绘的故事，行文也似数学定理证明般，推论严谨。框架之中穿插文人的想象散漫和异想天开，诙谐幽默，讽刺意味十足。经常看到细节处忍俊不禁，容易让人忽略整体脉络。底层人民最自由，但人人都想让人瑞，并非人瑞真正好，而是大家需要个活着的指望。真正的人瑞已在灵魂上死去了

Cheney

1、浮浅工作定义： 浮浅工作（Shallow Work）：对认知要求不高的事务性任务，往往在受到干扰的情况下开展。此类工作通常不会为世界创造太多新价值，且容易复制。 2、新经济形势下，有三种人将获得特别的优势：可以利用智能机器把工作做得漂亮并具有创造性的，在所处行业中最优秀的，还有那些拥有资本的。 3、做一些更有挑战性的事情,如果一件事情很容易，那么凭什么落到自己身上？好的技术，必定不是可以轻而易举得到的。谁都知道编程很有作用，可是愿意花时间去做的人非常少，它很难，也很费心力。 4、高质量工作产出=时间×专注度，如果你相信这个公式，那么格兰特的习惯就有理可循了：工作时专注度达到最高，单位时间里的工作产出也将实现最大化。 5、想要回答诸如“当前电子邮件习惯对底线有什么影响？”一类的简单问题是非常困难的。 大致说来，由于知识工编剧的工作复杂性比体力劳动者高，所以也更难衡量个体努力所带来的价值。 6、我们有时候，只是看着忙碌，但做的可能是无用功。如果不能产生价值，再怎么忙碌和夹板，能感动的只有卑微的自己。 7、追求无价值的忙碌，只能不断的消耗我们个人的能量和精力。抱着自私的态度，我们应该以最快最高效的速度去做真正应该做的事情。而后，将其他时间用在个人成长上。 8、有句话这么说，你的水平是你最经常接触的3个人的平均。 9、在深度工作的世界里是一种有趣但却有效的策略：要有大手笔。这个理念很简单：对周围惯常环境做出巨大改变，辅以可观的精力或金钱投入，都只为支持一项深度工作任务，由此你也提升了这项任务的外现重要性。这种重要性的提升，降低了你的大脑继续拖延的本能，并注入了激励和能量。 10、浮浅性工作，不是不允许做，但一定要确保是经过自己大脑思考后的行动，而不是过于随性的放松。人要彻底的摆脱凭借惯性生活，摆脱没有规划的生活。万事皆有规划，包括娱乐也在规划里面，甚至可以规划自己的看电视剧时间。没有必要过度追求，全部消灭一种东西。只要在规划当中，适量的浮浅工作也是必须的。 11、无论什么时候，都是围绕着目标来谈的！如果一件事，无益于自己的目标实现，那么肯定不要去做啊！！精力是有限的，要专注于当下最应该做的事情，而不是过度分散。只关心这种方法是否有利于最终目标的达成，而不是纠结这种方法的对与错，在不同的情况下，同样的方法可能有完全不一样的正误之分。 12、如果你知道你的一天总有那么长的时间可以使用，那么用的时候总是不会太珍惜。致力于完成自己真正应该做的事情，而无限的压缩那些不费心神的事情，而不是想着无限的填满自己的一天时间。减少浮浅工作为实现深度工作节省了更多的精力，使我们的产出比采用密集日程安排时更高。在主动营造好稀缺范围后，我们在有限的条件下，才会拼命的去达成，让周围的环境不再打扰自己。不要等到“稀缺”光临时，才来做一件事情。 13、让别人付出金钱或者精力，是非常好的过滤器。 14、官僚主义有一个可能不太恰当的定义，在一个官僚主义组织里面，人们往往以为，一件事情交给了别人，也就意味着自己对这种任务的终结以及不再负责。但事实上，如果是为了组织更好的运行，每个人都应该是以解决最终问题的心态去对待这个问题，最终目的是为了这个事情的解决，而不是为了这个事情尽快从自己身上脱身。 15、电子邮件流程导向方法非常值得学习，后续答复别人邮件时候，不要过于抛出一个开放性的问题，导致需要反复沟通。而是通过流程来控制这个问题，以期最快的解决这个问题，而不是来回拉扯。多花两三分钟就可以避免之后收发多余的不必要信息，为你节省更多的时间。 16、如果你想得到一项与众不同的结果，那么你必须经受

朱柳萍

该剧对暴饮暴食，嘴馋，总减肥失败人群特别收益，书中讲到，当我们的胃，情绪与思维在同一频道时，我们就可以做到好好吃饭，这一点让我想到了“我与幸福”所讲的身、心、灵合一高度契合。我们要用心感受自己是否饥饿，进食时用心感受以及吃饱感； 为什么你吃完饭还想吃东西？当我们的大脑处于机械式进食状态时，你是无法用心体会食物真正的味道的，进而也得不到满足感，没有满足感，吃完东西就还想吃。 为什么你有时候不饿时会馋？因为你此刻的情绪没有被自己觉察，当下次因为馋想吃东西时，告诉自己，食物并不能缓解我的情绪，我需要做的是感受自己的情绪，分析情绪来源，找到比吃东西更好的解决方式。 毕竟，以动物视角看，进食是一种纯理性的生理活动，我们感觉饿了就要去吃我们任何想吃的东西，不应该夹杂情绪的东西；并且要用心体会它，每一种食物都值得被品尝，你也有喜爱它或不喜爱的权利。 与食物对抗，节食，对卡路里，热量超级敏感，你会陷入一种终被你所谓的食物敌人反噬的怪圈，唯有与食物合作，用心体会，从食物中获得满足感，这样你才会真正瘦下来。

既然_何必

认知心理学，五分。以下尝试总结和点评: 一、这部剧讲什么 / 什么是人性？ 1. 人性的两个理论基础： 1.1 人类灵魂根源在于童年早期 1.2 群体的需求影响着个体，但个体缺不能或极少影响群体需求。 2. 什么是人性？ 人性是一种精神活动，是我们保护自身免受恶劣环境影响的工具。 精神活动只能建立在个人目标（人生价值）的基础上， 所有的精神活动都指向共同的目标：自卑感和缺陷感被自由活动的快感取代。 3.由此引出，人性的“源”属性： 自卑感，缺陷感，支配感，优越感，社会感和对全力的追求。 二、有什么用？/人性的作用 1. 性格：是个体为了适应生活的环境而做出的各种尝试的外在表现。它代表了一种心理态度，反映了个体在所生活的环境中行为的质量和内涵。它也是一种行为模式，在此模式下，个体对人生价值的追求充分体现在他们的社会感上。 2. 性格的分类： 2.1 根据性格的发展过程分为两种：A型，即直线型，表现为进取、果敢的性格；当生活的阻力妨碍儿童获得优越感时，儿童的性格就会发展为B型，蜿蜒曲折型：B型儿童不会直接争取他人的承认和权力，而选择各种迂回曲折的方法，性格表现如胆小懦弱、畏手畏脚、以及不敢跟人对视或说真话。 2.2 按照对待困难的态度，可以分为乐观型和悲观型： 乐观主义者：他们对生活没什么过分要求，因为他们知道自我价值是什么，并不会妄自菲薄或觉得生活失去了意义。纯粹的乐观主义者基本上只存在于1岁以前，所以这种人相对较少。 悲观主义者：大部分人都属于悲观主义者，有不少人的童年经历和印象使他们形成了“自卑情结”。受一种不安全感折磨，他们一直都在寻找别人的支持，他们的行为往往带着“大声呼救”的声音，因为他们觉得再不呼救，自己一个人就挺不过来了。行为表现：异常谨慎、胆小怕事等。 2.3 激进型和防御型 激进型的特点是动作暴力，爱好攻击。行为表现：勇敢、野蛮、残暴、骄傲自大，自负、自吹自擂； 防御者通常觉得自己受到了威胁，因而一直都采取防御态势。他们补偿不安全感的方式不是采取激进行动，而是表现为焦虑、小心翼翼和胆小懦弱。最常见的行为特征之一就是他们一般都具有批判性的态度，他们将自己看作是高高在上的法官，随意判定人性优劣，却未曾做过任何对同伴有用的事情。这种人的另外一种性格特征是：猜忌。 2.4 多血质、胆汁质、抑郁质和黏液质 3. The Lullaby of Broadway: Opening Night on 42nd Street的作用： 1. 如果我们每个人都有能力透过邻居的面具看到他们背后的性格，那么我们不仅可以很好地保护自我，而且能够揭穿他人追求权力的目的。 比较有趣的是，由于社会感的基本性和重要性，所以，即使没有具备常人那样充分为他人考虑的能力，我们也仍然会做出很大努力，让我们看起来就像是具备了那样的能力。这也就意味着，“伪装出来”的社会感有时候被我们用来隐瞒自身的反社会思想和行为，而它们正是我们性格的真实外在表现。 我们的困难在于如何鉴别真的和假的社会感。 2. 鉴别真假社会感的方法： ① 个人对社会的有用性； ② 是否有利于人类社会 三、分析说明 3.1 攻击型性格及特征 攻击型性格：自负、野心、嫉妒、妒忌、贪婪、憎恨 自负：以自我为中心，所做的一切行为都只是为了“我能得到什么”。表现形式：华丽的“理想”，“勤劳”“精力充沛”“贬低情结”等。 自负的人在支配他人之前必须首先接近他人，并慢慢地让他人跟自己紧密相连。因此，我们不要被他们表面的和蔼、友善或平易近人所欺骗，也不要受他们愚弄，以至于坚信他们绝不是那种为了维持自身优越感而征服他人的好战挑衅者。 野心：以上帝自居。今天，权力早已跟金钱和财富紧密相连，追求金钱和财富已经成为我们文化里普遍

Alice～珺琰

内在世界的光才能照亮自己的世界，外在世界的繁华需要内在世界的感知力才能看到 勇敢、仁慈心、联结 勇敢：勇敢面对真实的自己，面对自己心底的那些脆弱、恐惧、匮乏和伤痛，勇敢地面对这些，才能拥有感知快乐的喜悦 仁慈心：接纳不完美的自己和他人，想拥有共情的能力首先要接纳和包容，接受世界本来的样子和它的多样化 联结：社会是关系的结合体，在社会关系的联结是你和世界对话的方式，通过和别人的联结增加价值感和意义感

及笄

百无聊赖地陪奶奶看了上一部爱情片的大结局，接档的这部剧，作为主旋律作品我觉得还不错，设定比较新颖，而且没有拉胯的流量演员。希望后面不要降智哦。

Hawjellie

本剧跨越了学生——打工者——创业者——社会回馈者四个身份的阶段，Jonathan Freeman都做到了杰出的成就。因此，在这些过程中的人和事、经验和教训，都显得非常有意义。大神并不是生而伟大，他们也都有不断成长的历程，但不同的是，Jonathan Freeman在这个过程中，闪现着自己的光辉，特别是前半段的历程，读来让人尤有感触。粗略归结几条如下： 0.认清自己，找准人生定位。他有着清醒的头脑，上大学时放弃自己擅长的田径训练，是认识到这与自己的目标收益不相符了，这是对自我、环境的准确认知与定位。“在人生的某些阶段，我们必须弄清楚自己是谁。越早认清自我越好，只有这样，我们才能找到适合自己的机会，而不是活在他人创造的梦幻中。” 1.追求卓越，永远有高远的目标。用他自己的的话说是“做大事和做小事的难易程度是一样的。所以要选择一个值得追求的宏伟目标，让回报与你的努力相匹配。”坚持只要“10分”的人才，自己自然也就要去努力做到11分。 2.在任何领域中取得卓越的关键品质：不知疲倦的好奇心、对风险的忍耐以及对细枝末节的关注。控制风险， 3.做信息的连接点。“商业中最重要的资产就是信息。你知道得越多，你拥有的视角越多，可以建立的连接就越多，进行预测的能力就越强。”因为“了解问题的角度越多，越接近问题的答案。问题越困难，解决方案越少，你的建议就越有价值。 4. 对学习充满热情，孜孜以求。他们善于提问、勤于思考，能够敏锐地捕捉到想法之间的联系，从不失手。 5.保持开放思维。成功就是充分利用你无法预测的那些罕见的机会，但抓住这样机会的前提是你必须时刻保持开放的思维、高度的警觉和严阵以待的姿态，并愿意接受重大变革。 6.管理者要善于推销自己和愿景。你对事物存在信念，但并不能保证其他人也这样。你必须一遍又一遍地推销你的愿景。大多数人不喜欢改变，你必须用你的论点和个人魅力压倒他们。如果你相信你推销的东西，对方却拒绝，你应该假设他们并没有完全理解，所以你要再给他们一次机会。 7.做正确的决策。对自己坦诚，坚持众谋，保持开放的态度让不同意见交锋，坦诚讨论，但不能在信息缺乏的情况急于决策。 年轻的时候，勤奋可以解决90%的问题，用数量代替质量；成熟以后，当你已经是企业的顶梁柱，你就要想如何让自己的时间性价比最大化，最好的方法就是，用同样的时间做更大的事情，优先处理影响力大、资金量大的项目，有时候不在于正确的概率，正确时投入的量级才是最重要的。

妙凡

这个童养媳不一般，没有金手指，没有外挂空间，唯有一点一点的坚持咬牙走过来，对善者施因，对努力者种因，对底层者布恩，同夫君一起遇佛拜佛，见招拆招；挺好的，收获了爱与深爱。

可乐潘

不论发生任何事，不论你的人生如何改变，有件事是绝对不会不变的：你面对的永远是当下。每个人除了拥有此时此刻的当下，别无其他～

Mug

能够做到“如实地观察”是极其有难度的，但我依然相信每个人身上具有“佛性”或者“神性”

feel~