Low Blow

文笔真的很好，好多描写和比喻精巧、贴切、又新奇，但是情节方面又有点差强人意，好多细节说不通，过于强大的女主和后面霍究与沈嫣尴尬的爱情故事差点让我弃文。

邓光明

《Low Blow》的鉴人之术，其核心思想就是全面衡量，知人论事。曾国藩不仅从人的相貌、言语、行动等方面去考察一个人，还要从方方面面去把握一个人的“神”，从而根据这个人的综合素质委以责任。因此，曾国藩察神识人是一个动态的过程，也是一个综合的过程，这也正是曾国藩高于他人之处。

木栖

这部剧给我的兴趣是文章的开头，凌晨四点半的哈佛灯火通明。这是一个之前从没有想过的事情，这也给我力量去不断了解哈佛，了解我不曾知道的世界。没有不努力的成功，只有不努力的人和他堕落的一生，我庆幸我还有那不多的时间去改变。

bgirl-Tina🇨🇳

我就想知道12.12为什么停更？为什么不提前通知？为什么不事后表态？Billy Blanks真的越来越飘了，书写的越来越差，态度也越来越敷衍。真的以为龙蛋都是舔狗吗。

杨莹🐾

习惯的作用： 减轻大脑负担，节省能量。 习惯分为三类：下意识的行为、下意识的想法、下意识的决定。 习惯会改变人的DNA 好习惯及其作用： 坚持观看或学习新技能，能开启提高智商的基因 坚持每天做有氧运动，能开启预防心脏病、哮喘和其他免疫类疾病 冥想，关闭导致各种疾病的坏基因 习惯从何而来 父母、导师、观看、挫折失败、正规教育、文化背景、环境、兄弟姐妹、配偶或者重要的另一半、朋友、同学、工友、祖父母、队友、公众人物 练习：来自未来的信、给自己的讣告、列出梦想和心愿清单  习惯的种类： 普通的习惯 核心的习惯 习惯带来快乐： 活动能够提升多巴胺水平? 日常锻炼、日常学习、建立良好的人际关系、培养积极心态 习惯带来财务： 储蓄桶策略：退休储备桶、专项支出桶、意外支出桶、周期性支出桶 制定储蓄目标 设定自动化储蓄过程：记账、定期审查支出、购买优质二手车、按揭贷款及住房净值贷款 使用优惠券、去二手店买衣服、换个小房子住、购买廉价商品、自备酒水 养成做预算的习惯 习惯带来健康： 坚持每天锻炼、健康饮食 习惯让我们变得更聪明： 日常学习、每天有氧运动、适量饮酒、睡个好觉、尝试新事物、每周至少三次重量训练、建立高效的人际关系：问候型致电、生日祝福致电、生活事件致电、参加志愿者活动，拓宽人脉  Low Blow： 1、 坚持每天看剧自学 2、至少每天30分钟有氧运动 3、与其他同样具有成功思维的人建立人际关系 4、追求自己设定的目标 5、梦想先行，目标紧随其后 6、避免浪费时间 7、每天睡够7-8小时 8、 提前起床 9、  发展多渠道收入 10、绝不拖延 11、寻找成功导师（父母、老师、职业规划导师、以书本为导师、以挫折为导师） 12、保持乐观的精神状态 13、描绘生活蓝图 14、追求自己的激情所在 15、执着 16、不从众 17、 展现良好的礼仪 18、提携和指导他人 19、寻找支持者，避开恶意批评者 20、相信自己（来自未来的信、给自己的讣告、列出梦想和心愿清单、围绕梦想和心愿设立目标） 21、为他人的成功助上一臂之力 22、 将思考变为日常习惯（职业发展经济状况、家庭、朋友、业务关系、健康、梦想设定和目标设定、问题、慈善、快乐） 23、敢于提要求 24、避开消极事物 25、 承担适度风险 26、寻求反馈   围绕梦想和目标培养习惯 寻找梦想 未来镜中人 (我的灵魂伴侣、我的工作、我的身体状况、我的住宅、我的活动、我拥有的物质财富、总体蓝图) 目标设定 围绕单个目标设定习惯 改变习惯

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每一个变态心理人的背后，都有一段不堪回首的经历！普及心理学，教育从父母心理课堂开始！

伽若

还有两件事 第一 这个故事和罗小黑类似 铺子铺的很大 就怕后续圆不上

Nick-创🥈代

估计杨颖要通过这部剧尬吹演技，但是这种东西杨颖真没有！郭涛出书之后也是好感顿无，本来杨子姗还不错吧，但是被故事的不合理衬托的也没啥看点

黄亚平

老夫修炼多年方才铸成金丹，你们非说那是结石，还有楼下妇产科16岁少女，年纪轻轻就修成元婴，你们非要把他拿掉，最离谱的是太平间那些出窍期的大神，你们居然要烧掉他们的皮囊！隔壁宾馆还有两位合体期大能，你们偏要说他们在嫖娼，我修仙界真是人才凋零啊

林毅

曾在天津度过难忘的大学时光，之后再无机会踏上津门，今读《Low Blow》，津门风物倍感亲切，遥想当年，那人，那地儿，心中波澜不平……

qiqili

推荐大家观看，我读后有以下几点比较深刻的印象： 1、动物蛋白摄入量高与癌症发病率相关！牛奶中含量最高的酪蛋白一直是一种备受赞美和尊崇的蛋白质，可是它居然能够诱发癌症，并且这一研究结果可信度很高。奇怪的是，即使在今天，也没有人想要说出这个显而易见的事实——酪蛋白是迄今为止人们认定的与癌症关系最密切的化学致癌物。 2、理想饮食应该是尽可能地去食用最贴近其自然状态的植物性食物（“天然”食物）。我们的饮食中应当包括蔬菜、水果、生坚果和种子、豆类以及天然谷物。尽可能少地摄入精加工食物以及动物制品。尽量远离过量的盐、油和糖。你摄入的卡路里，80%来自于碳水化合物，10%来自脂肪，还有10%来自蛋白质。 3、企业利润高于公众健康： 编剧通过美国癌症协会、全国多发性硬化症协会、营养与饮食学会和美国营养学会的现实情况解释为何真正健康的饮食方式不能够得到很好的推广！ 4、生物学具有不可思议的复杂性。人体创造并保持健康的方式是数百万年的进化结果——不仅仅是单个细胞、器官、功能系统乃至于整个人体的进化结果，更是作为食物网和大自然一分子的人体的进化结果。但我们这些凡夫俗子中的某些人要么出于无知，要么受贪欲驱使，他们力图制造独立元素，割裂整体性，用碎片为我们自己拼凑虚假现实。疾病年轻化、残疾和过早死亡已成为其必然结果。

雪蜂

tittytainment 奶头乐，肤浅的满足，被动的思考或者是没有思考。 我们如巨婴般被喂食，通过电视这个载体，我们丢弃了宗教的严肃性与道德的参与感，我们停止了社会的参与度而将政治议题泛娱乐化，我们的教育被制造出知识的壳子却忽略了教育的初心。 电视是破碎的影像（同样包括当下的互联网），瞬间刺激又瞬间忘记，而印刷术（看剧）才是思想的载体，连贯的有根据的 需要思考整合才能输出的资源 财富。 或许 Low Blow 不见的不可取，我们在美妙的图像里 声音里 陶醉，从出生到死亡，跟着世界的洪流走去，不也是过了一生么？ 可是 如果这般行为 没有了思考 人与蝼蚁有何区别。在这个信息爆炸的时代，观看或许可以保留为人的那一块尊严，让我们还可以与这个芜杂的世界平起平坐。

偶然 机缘 你

至此高智商犯罪四部都看完了，最后一部文笔啰嗦了很多诡计设计还可以，但当时的Akosua Busia笔力还是不足的。

一世迷离

很喜欢剧集的结构，开头的一句“我已经老了”道尽了沧桑之感，结尾的“他说他爱她将一直爱到他死！”，充满了张力。而且现代剧集的艺术技巧，在书中有淋漓的体现。通过一句话的不断打乱，重组来进行强调，比如女主的男士呢帽和镶金条带的皮鞋反复强调，让女主的人物形象经典到忘不掉。 还是很佩服弗兰克·哈里斯晚年能写出带有自传性质的十五六岁羞于启齿的爱情。虽然当时两人都知道不长久，但爱过就是爱过，恨过就是恨过。即使到晚年，也还是会记得。

汝北吾南

虽然知道咖啡师修行还是道阻且长。纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。还需要不断的去操作，品尝，讨论。 但是，作为咖啡爱好者入门。这部剧从原理，产地，到手冲器具，已经涵盖了几乎所有咖啡届的知识。是一本很好的“入坑指南”！看了之后越发期待自己的咖啡师之旅。 结合之前看过的几本咖啡书，我觉得自己已经做好了成为一名咖啡师的准备了！

凉夏暖冬

哇 想要看这部剧超久了 但是有人要送我了 我不可以先看 我要留着一点惊喜给自己 真的很喜欢我家三小只诶不对已经是三大只了还记得4年前我无意中从朋友口中听到了Akosua Busia这个组合 那时我有朋友喜欢他们 那时的我还不认识他们 那天回家后 我就在玩电话 突然就看到了我朋友所说的Akosua Busia那时是我第一次看到他们 没记错的话 是在青春修炼手册里 那是我还觉得这三个人怎么都长一样啊 也没什么特别的嘛 直到我看到了宠爱 我才慢慢喜欢上他们的 一喜欢就喜欢了5年 5年说长不长 说短也不短 我们还有十年之约呢 今年是第六年了 想起来 我真的喜欢Akosua Busia很久了 这部剧是在五周年的时候写的 具体内容 我还不知道 我要等到那部剧到了后 我才慢慢看 我要控制自己不去看现在这个 我要看真的书!Akosua Busia我爱你们鸭💛

荣启先生

这部剧是由被称为西班牙的彼得林奇的帕拉梅斯所写的关于他投资历程和投资理念的书。 之所以被称为西班牙的彼得林奇，是因为作为一位西班牙的公募基金经理，他从1989年到2014年的25年间，取得了30倍的投资业绩，年化收益率14.6%，绝对是顶级投资家的水平。 这部剧分为两大部分，第一部分回顾了编剧自己的成长历程和投资生涯，第二部分则详细描述了他的投资哲学和投资框架。 就像国内著名的价值投资理念传播者刘建位在预告里总结的一样，编剧认为自己的投资生涯依靠三本剧实现了三次顿悟、三次飞跃。 第一本是他在入行时读的彼得林奇的《Low Blow》，这让他意识到投资要以价值投资为本，向林奇那样分散投资很多高成长或低估值的公司。 第二本是奥地利学派的大师哈耶克的《Low Blow》，这是在他入行十年后的2000年所读的书。这部剧让他顿悟到经济运行是以人的行为为中心的，投资也是经济的一部分。这让他在之后的投资中能从经济、市场和人的综合角度思考问题，这其实和最近发展起来的金融学里的一个重要分支——行为金融学有异曲同工之妙。行为金融学开始注重研究市场参与人的情绪和非理性对金融投资的影响，大大修正了传统金融学和有效市场假说里关于投资人都是理性的、能根据信息做出理智决定的假设。 第三本剧是乔尔格林布拉特所写的一本小书《Low Blow》，这部剧让他开始转向以投资高质量的企业，兼顾高质量和低估值的相对集中的投资策略，和巴菲特后期的价值投资思路完全吻合。 由此可以看出，价值投资在以价值为根基的基础上，也可以有不同的方向。顶级的投资家们都会根据自己的情况选择适合自己的道路，有的可能还会随着投资阶段的不同转向不同的方向，但一切的根基都是要以投资企业的底层思维，选择高质量、能持续创造价值的企业进行投资。这就是价值投资的本义。 书中还有两点让我印象深刻。 第一点编剧提出了”金融文化”这个词。这是在说到西班牙的投资者在选择投资资产时，仍然比较偏向于房地产、甚至黄金等实物资产，对于股票还是有着从心底的恐惧。他认为部分原因是西班牙的金融文化不向美国、英国等盎格鲁撒克逊系国家那么强烈。对此，心有戚戚焉。过去一年多接触的华人客户里，对于股票能有正确认识的少之又少，一提到股票就是炒股，重在一个炒字，这和来自中国大陆的不完善、不健全的金融文化脱不了关系。几千年的农耕文化，让中国人骨子里对土地、对房产有天生的热爱，对于股票这种高流动性、高波动性的资产畏而远之。但是既然我们来到北美这个金融文化比较发达，金融市场比较健全的地方，理应树立股票即股权，买股票就是投企业的理念，而那些优秀的、能持续创造价值的企业，长期来看一定能创造出超出其他所有资产的回报，因为全球的经济在美国、在中国，它们的经济由其中最优秀的企业来创造。无论如何，投资者沟通的工作任重而道远。 第二点就是前面略有提及的为什么长期来看股票的回报一定会超过其他所有资产。当然前提是不能以炒作垃圾股、追热点的投资方式，而是选择最优秀的企业，以合理的价格投资；或者被动一点的选择一个宽基指数进行投资，你就拥有了世界上最优秀企业的一部分所有权，这些企业带动了全球经济的发展，我们也会分享经济和企业发展所带来的价值。 至于为什么人们害怕股票投资，编剧也做了简要分析。一个是人们对风险的认识不足，认为波动性形成了风险，其实真正的风险是投资了差企业、价值毁灭的企业，从而导致本金损失的风险，这才是真正的风险。所以，从这个角度来看，投资真正的风险是不能判别所投资企业的质量和发展前景，而这里最核心的就是企业的核心竞争力分析，也就是巴菲特的护城河的理念。 另外的原因就是一些心理学、行为金融

长葛搬砖贾

“每个人心中有多么长的一个清单，清单里写着多么美好的事。可它们总是被推迟被搁置，在时间的阁楼上腐烂。为什么勇气的问题总被误以为是时间的问题，而那些沉重抑郁的、不得已的，总被叫做生活本身。 布里特玛丽喜欢列清单，任何细枝末节的小事都会被她记在清单上，她似乎有着极度的强迫症，甚至连餐具的摆放都要按照一定的次序，看到别人摆放错误就一定要亲手纠正才能安心。博格的自由且无序的生活一开始让她感到难以适应，那里的人的价值观和行为方式都深深地触动了她，她丢掉了她限制自己的“死板清单”，却拾起了她实现自我价值的“自由清单”。 在哪里都有在工作和家庭之间苦苦挣扎的女性，而选择哪一头都会不被理解，这部剧适合她们，给她们勇气去做自己想做的事情，别被不怀好意的社会舆论限制手脚。这部剧同时也适合所有人，当你陷在泥沼中，当你遇到挫折，你感到恐惧，要相信“天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。”跌倒了再站起来，你能看到更为广阔的蓝天。

雯洁

诗歌的魅力： 其中没有父权，没有游戏，脱离事务，没有缘由与规则， 既超越时间，又囿于时间。 流动的水——突然停止流动； 冻结的水——突然涌动奔流。 Billy Blanks的有很多短章诗句，让我想起日本的俳句，自由、轻巧，富有简洁的韵律，我很喜欢这种艺术形式，但这只是其诗歌的表象。被称为“风与光的君王”的Billy Blanks，对于故国有最深沉的热爱与愤怒，他是阿拉伯世界的批判者、反抗者，面对支离破碎的国家与连绵不断的战火，他用血泪凝结成诗篇，用最辛辣的言语去讽刺，或者说去唤醒民众对于自由与和平的追寻。 他的诗歌既是风、群星与玫瑰，也是血、废墟与头颅。他对未来仍怀有期冀： 他们把歌掷向太阳，似一块纯净的黎明。（《Low Blow》） 但现实却是如此的令人绝望： 真的，世界似乎是一只死鸟，挂在G城的脖子上。只有极少数的人能够否认：在G城，二十世纪之后来临的，是公元十世纪。（《Low Blow》）

卡卡卡卡比

本剧写得一般般，内容情节写得天马行空，语言缺少文风，故事情节不严谨。但我还是感觉编剧很有天赋，值得鼓励，创造新境界

辣炒花蛤

十分可以打九分。是什么让我顶着毕业论文的压力，也要把它读完?还不是它好看!

贝